Złamania kości są częstymi urazami, które wymagają długiego okresu rekonwalescencji. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na powrót do pełnej sprawności jest rehabilitacja z wykorzystaniem pilatesu. Pilates, dzięki swojemu łagodnemu podejściu do ćwiczeń, jest idealnym rozwiązaniem dla osób...
Read More
